Gut Health Management
顧好腸胃道健康|藥師教你慢性病用藥 × 益生菌正確搭配
許多慢性病患者需要長期服藥,但你知道嗎?不少藥物其實會影響腸胃道功能,導致腹脹、腹瀉、便秘,甚至影響營養吸收與免疫力。
為什麼慢性病藥物會影響腸胃?
- 藥物可能刺激胃黏膜,造成不適
- 改變腸道菌叢平衡,導致消化問題
- 影響腸道蠕動,出現便秘或腹瀉
- 降低維生素與礦物質吸收效率
腸道健康,影響的不只是消化
- 提升免疫力與身體防護力
- 幫助營養吸收與代謝穩定
- 減少長期用藥帶來的腸胃副作用
- 與情緒穩定與睡眠品質密切相關


藥師提醒:
- 不同藥物、體質,適合的菌株不同
- 腸胃不適未改善,可與藥師諮詢協助評估
腸胃道健康常見問題 FAQ
Q1:長期吃慢性病藥,一定會傷腸胃嗎?
不一定,但部分慢性病藥物可能影響腸道菌叢平衡或刺激腸胃道,進而出現腹脹、腹瀉、便秘或食慾不佳等狀況。若長期服藥期間出現腸胃不適,建議諮詢藥師評估調整。
Q2:益生菌可以跟藥一起吃嗎?
一般不建議與藥物同時服用。多數情況下,建議與藥物間隔約 1~2 小時,以避免藥物影響益生菌活性,確保補充效果。
日本專利菌株益生菌(ASTOLAC® Probiotic)
0~100歲、孕婦、慢性病用藥患者均可一起食用,不用間隔。
Q3:腸胃不適,是不是代表益生菌不適合我?
不一定。腸胃不適可能與菌種、劑量或服用時機有關,市售多款添加物的益生菌不一定都適合每個人。建議由藥師依個人體質、用藥狀況協助選擇合適的益生菌產品。
Q4:吃益生菌就能改善藥物副作用嗎?
益生菌可作為腸胃道保養的輔助方式,有助於維持腸道菌叢平衡,但仍需搭配正確的服藥方式、飲食調整與生活作息,才能全面降低藥物帶來的不適風險。
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