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YUAN YUAN HEALTH JOURNAL · SUMMER
紫外線與曬傷｜藥師衛教｜更新日期 2026-08-03
防曬不是擦一次｜元元醫藥聯盟藥師衛教QUICK ANSWER｜快速摘要
防曬不是只為了避免變黑。UVA會影響皮膚深層結構，UVB較容易造成表層紅腫與曬傷；戶外活動應同時使用物理遮蔽與合適防曬產品。
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需要。雲層不能完全阻隔紫外線，長時間戶外活動仍應做好遮蔽與防曬。
通常不夠。應依產品標示補擦，流汗、游泳或擦拭後尤其要重新評估。
不建議自行刺破，以免增加感染風險；若水泡大片、疼痛嚴重或伴隨全身症狀，請就醫。
內容編輯與審閱：元元醫藥聯盟藥師團隊｜最後更新：
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