換季鼻子癢、眼睛癢？
可能不是感冒，是過敏在報到

一到換季，早上起床就連續打噴嚏、鼻水不停，甚至連眼睛都開始發癢，很多人第一個反應都是「是不是感冒了？」其實，如果症狀以鼻子癢、清鼻水、連續打噴嚏、眼睛癢為主，又沒有明顯發燒或全身痠痛，就要留意可能和過敏反應有關。

• 早晚溫差：冷空氣可能刺激鼻腔敏感。
• 灰塵與塵蟎：寢具、布沙發與絨毛用品都可能累積。
• 空氣中的刺激物：空氣品質不佳時，也可能讓鼻眼不適更明顯。
• 環境濕度：過度潮濕或過度乾燥，都可能增加不舒服的感覺。

如果鼻子癢、眼睛癢或鼻塞等症狀反覆出現，已經影響睡眠、工作或日常生活，建議進一步諮詢醫師或藥師，依個人狀況評估。若合併呼吸困難、喘、明顯眼睛紅腫、持續高燒或其他嚴重不適，應儘速就醫。

換季鼻子癢、眼睛癢常與過敏有關，常見症狀包括清鼻水、連續打噴嚏、鼻眼搔癢，且通常不伴隨明顯發燒。感冒則較常合併喉嚨痛、咳嗽、疲倦、肌肉痠痛或發燒。透過清潔寢具、減少灰塵、避免揉眼與維持室內環境穩定，可協助減少日常刺激。

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