高尿酸與痛風是什麼？
「一夜之間腳趾腫痛」是痛風的典型症狀。痛風來自於血液中尿酸過高，形成尿酸結晶堆積於關節，引起紅、腫、熱、痛。高尿酸不僅造成痛風，還可能增加腎結石、腎功能受損的風險。
高尿酸與痛風的常見原因
- 大量攝取高普林食物（如動物內臟、海鮮）
- 飲酒過量，特別是啤酒
- 肥胖或代謝症候群
- 腎臟功能不佳，尿酸排泄不良
- 藥物影響（如利尿劑）
痛風的症狀
- 大腳趾或關節突然紅腫劇痛（常在半夜或清晨發作）
- 關節觸摸會熱、腫脹
- 反覆發作後，關節可能變形
- 嚴重時可形成痛風石，甚至造成腎臟病變
如何預防與控制高尿酸？
- 少吃高普林食物（內臟、海鮮、火鍋湯底）
- 避免酒精，尤其是啤酒
- 多喝水，幫助尿酸排出
- 控制體重，規律運動
- 若醫師開立藥物（降尿酸藥、止痛藥），請遵照指示使用
藥師提醒：
- 痛風發作時，不要自行停藥或亂服藥。
- 控制飲食與生活習慣，才能避免反覆發作。
- 若關節反覆腫痛，務必就醫檢查，避免腎臟併發症。
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