藥師親授的必備常識與趣味冷知識!從安全用藥到日常保健,讓我們一起建立正確的健康觀念。
您的藥袋藏有許多關鍵資訊!從核對使用天數到確認警語,教您五分鐘看懂藥袋,讓用藥更安心。
Learn to read your label in 5 minutes for safe use.
大家都說要吃 B 群!但你知道早上吃和晚上吃,效果可能不同嗎?讓藥師解答最佳服用時機。
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你知道,有時候鍵盤和手機螢幕比馬桶座還髒嗎?藥師揭露日常細菌溫床,並教你清潔方式!
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針對高血壓、糖尿病等慢性病患,藥師提供整合性的照護方案,從核心用藥到生活調整,全面穩定您的健康。
深入了解糖尿病足、腎病變等常見併發症的早期徵兆,並學習如何透過生活管理來預防。
💡 驚人能力: 肝臟是人體唯一具有 再生能力 的器官!即使捐出 75% 的組織,它也能在數週或數月內,重新生長到接近原有的大小與功能。
💡 極限強度: 胃酸的主要成分是鹽酸,強度足以 溶解金屬 !幸好我們的胃壁有一層厚厚的黏液保護層。
💡 驚人連結: 腸道擁有數億個神經元,透過「腸腦軸線」與大腦直接對話。人體 95% 的血清素(快樂賀爾蒙)都是在腸道中製造的!
💡 高效吸收: 雖然小腸長約 6-7 公尺,但由於佈滿了皺褶、絨毛和微絨毛,其總吸收表面積可達 300 平方公尺 ,相當於一個網球場的大小!
💡 濃縮大師: 膽汁由肝臟製造,但在運送到腸道前,會在膽囊中被濃縮高達 5 倍 。它的主要作用是乳化脂肪,幫助身體消化和吸收脂溶性維生素。
💡 警訊難察: 肝臟內部幾乎沒有痛覺神經,因此早期病變難以察覺。當你感到疼痛時,通常是肝臟腫大壓迫到 外層的被膜 所致,務必定期檢查!